Sophiemb's Logboek, 13 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
92,9 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2022:
1382 kcal Vet: 43,54g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 144,18g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: Maggi Opkikker Tomaat, AH Gevulde Eitjes Salade, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Diner: Pandan Rijst, Pangasiusfilet, Crème Fraiche Light, Courgette. Snacks/Andere: Borrelnootjes, Rum, Bittergarnituur, Banaan, AH Hummus Gegrilde Groenten, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sophiemb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.