Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 78,29g | Eiwit: 55,88g | Kolhy: 185,93g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Coffee, Avocado, Fitaki Original, Lentils, Red Onions, Tomatoes. Lunch: Chicken Curry, White Rice. Diner: Dimdiņi Štovēti Kāposti , Valmiera Skābais Krējums 20%, Ezerkauliņi Vārītas Bietes, Maxima C/G Karbonāde Franču Gaumē, Lido Cūkgaļas Kotlete, Mashed Potato. Snacks/Andere: Champagne, Potato Chips, Butter Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|