Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 68,92g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 101,14g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Perzik, Koffie. Lunch: Milbona Roomboter Ongezouten, Aldi Selleriesalade, Lidl Brie, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Harvest Basket Aardappelkroketjes, Aldi Ossenhaas Tournedos, Rode Kool. Snacks/Andere: Fin Carré Hazelnoot Chocolade, Delicata Wit Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|