Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 70,55g | Kolhy: 105,42g.
Ontbijt: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 10%, Оливье без Заправки, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Картофель по-Французски с Куриным Фаршем. Diner: АО Тандер Яблоко, Горбуша. Snacks/Andere: Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Простоквашино Сметана 10%, Оливье без Заправки, Суп Куриный с Картофелем. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|