Gerrika G's Logboek, 12 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
88,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 21,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2022:
1316 kcal Vet: 101,99g | Eiwit: 72,91g | Kolhy: 24,50g.   Ontbijt: Bifi Bifi, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei. Diner: Slagershuis Gelderse Rookworst, Puntpaprika, AH Gehakt Half-om-Half, Milbona Geraspte Kaas, AH Spitskool, Uien, Champignons. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.