Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 65,73g | Eiwit: 57,22g | Kolhy: 171,10g.
Ontbijt: Aldi Hella Bewust Light, Koffie, peren jam, Rivercote Beschuit Volkoren. Lunch: Gebakken Ei, Lidl Brie, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Polderbruin, Jumbo Bloemen Honing, Aldi Hella Bewust Light, Walnoten. Diner: Gnocchi. Snacks/Andere: Bakkers Weelde Gevulde Koeken, Brekies Melkbiscuits, Lidl Fruitreep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|