Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 46,74g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 185,22g.
Ontbijt: Appel, AH Basic Havermout, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Gwoon Knackebrod Volkoren , Plus Ardenner Paté , AH Leverworst, Gesneden Ham, Volkoren Brood. Diner: Kwekkeboom Kroket, Bonenschotel. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|