Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 51,44g | Eiwit: 50,29g | Kolhy: 138,87g.
Ontbijt: AH Sojadrink Naturel, Quaker Crusli Volvezel Noten. Lunch: AH Sojadrink Naturel, Heinz Tomato Ketchup, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, AH Voordeel Bruinbrood . Diner: Knorr Shakshuka. Snacks/Andere: Jumbo Cake met Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|