Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 59,28g | Kolhy: 159,73g.
Ontbijt: Appel, AH Basic Havermout, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Gesneden Ham, Gwoon Knackebrod Volkoren , AH Leverworst, Aldi Filet Americain, Plus Ardenner Paté , Volkoren Brood. Diner: Bonenschotel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|