Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 142,37g | Kolhy: 80,18g.
Lunch: Jumbo Rucola, Jumbo Kipfilet, Jumbo Fijne Augurk ZUUR, Nevo Komkommer met Schil , Princes Tonijn Stukken in Water, AH Bleekselderij, Plus Zilveruitjes Zuur, Cherrytomaten, Ei. Diner: Jumbo Rucola, Jumbo Kipfilet, Ouwehand Braadharing, Tomaten, Bleekselderij, Rode Uien, Nevo Komkommer met Schil, Bieten. Snacks/Andere: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Jumbo Cottage Cheese, Hennepzaad, Chiazaad. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|