Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 57,65g | Eiwit: 75,34g | Kolhy: 186,06g.
Ontbijt: Coop Komijnekaas 20+, AH Muesli Notenbrood. Lunch: AH Ardennerpaté, Aldi Filet Americain, Gesneden Ham, Volkoren Brood, Coop Komijnekaas 20+, AH Muesli Notenbrood. Diner: Trophy Chinese Pindasaus, Conimex Kroepoek Naturel, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Aldi Filet Americain, Gwoon Knackebrod Volkoren , Appel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|