|
verschrikkelijk gaat echt verkeerd
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 71,80g | Eiwit: 68,04g | Kolhy: 147,52g.
Ontbijt: Honing, AH Halfvolle Koffiemelk, Jumbo Passievrucht Blokjes, Dodoni Griekse Yoghurt 5%. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Calvé Licht en Romig, Lidl Meergranen Brood. Diner: Nasi Goreng, Iglo Groente-Idee Boerenmix , Valess Tomaten Mozzarella Schnitzel. Snacks/Andere: Lidl Bosvruchten Diepvries, Dodoni Griekse Yoghurt 5%, Ocean Spray Cranberry Classic Light. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|