MDW80's Logboek, 09 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
71,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2022:
1372 kcal Vet: 47,69g | Eiwit: 57,00g | Kolhy: 168,72g.   Ontbijt: Koffie, Aldi Selleriesalade, Lidl Polderbruin. Lunch: Cup-A-Soup Champignon Crème, Lidl Polderbruin. Diner: Lidl Aioli, Lidl Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Boerenkool. Snacks/Andere: Lidl Fruitreep, Brekies Melkbiscuits. meer...
2041 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.