Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 108,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 94,86g | Eiwit: 97,96g | Kolhy: 164,48g.
Ontbijt: Koffie, Verse Muntthee, Gebakken Ei, AH Bakbacon, Heinz Witte Bonen in Tomatensaus. Lunch: LU Mini Crackers, AH Basic Camembert 45+, Mandarijn. Diner: Tartaartje, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), Gekookte Spruitjes, Lavacake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|