Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 31,67g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 198,36g.
Ontbijt: Gekookt Ei, CoolBest Drink Yoghurt Cherry Mountain, Appelstroop, Bruine Boterham. Lunch: Eierkoek. Diner: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Banaan, Cherrytomaten, Rode Paprika, AH Ijsbergsla Melange, Komkommer (met Schil), Kuhne Wortelsalade, De Vegetarische Slager Mc2 Burger, AH Zoete Aardappelfrites. Snacks/Andere: AH Zeeuwse Bolus, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , Romano Kaas, Hollandia Matze Crackers . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babsje1990's Gewicht Geschiedenis
|