Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 69,31g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 235,07g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Mosterd, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Jumbo Goudeerlijk Speltbrood. Diner: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|