Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 89,98g | Eiwit: 145,60g | Kolhy: 44,64g.
Lunch: Jumbo Warm Gerookte Makreel Flakes, Zalmmoot. Diner: Jumbo Snijbonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Faja Lobi Roti Masala Trafasie. Snacks/Andere: Walnoten, Hazelnoten, Snacks Doppinda's, Amandelen, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Chili Con Carne met Bonen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|