Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 87,45g | Eiwit: 96,51g | Kolhy: 196,41g.
Ontbijt: Lurpak Roomboter Ongezouten, CoolBest Jus D'orange, AH Fruitspread Bosbessen, Volkoren Brood. Lunch: Jumbo Filet Americain Speciaal, Volkoren Brood, AH Biefstukworst, Plus 20+ Kaas Jong, AH Gerookte Kipfilet, AH Romaatjes, Freshona Augurkenschijven. Diner: AH Biologisch Maiskorrels, Zonnebloemolie, Remia Salata Dressing, Rode Uien, Limoen, AH Winterpeen, AH Cheddar Rasp, AH Tortilla Wraps (40g), Kipfilet, Avocado. Snacks/Andere: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|