Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 81,98g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 30,94g.
Lunch: Frutesse Maestrichter Fruitstroop, Aldi Filet Americain, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Tasty Basics Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Katenspek. Diner: Princes Makreelfilets in Zonnebloemolie, Champignons, AH Ijsbergsla, Vinaigrette, Runderbouillon. Snacks/Andere: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|