Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 71,96g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 149,16g.
Ontbijt: Koffie, Milbona Skyr Vanille. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Rivercote Beschuit Volkoren, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Aioli, Zwagerman Achterham, Jumbo XL Tortilla Volkoren, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Crefée Kruidenkaas. Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Delicieux Kaaskroketten , Kipnuggets, Bizbiz Oven Kroketten, Harvest Basket Pommes Frites, All Seasons Doperwten en Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|