Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 27,75g | Eiwit: 278,35g | Kolhy: 187,08g.
Ontbijt: Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Ярмарка Овсянка Мелкая, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Немецкая Пшенични Триции, Хелиос Сирене, Каймакани Извара 0,7, Желтая Летняя Тыква, Балкан Прясно Мляко 3. Lunch: Куриные Грудки, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Свеклы, Помидоры, Огурец, Салат, Морковь, Кабачок. Diner: Яблоки, Папайя, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Ярмарка Овсянка Мелкая, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. Snacks/Andere: Куриные Грудки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|