Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 82,95g | Eiwit: 63,41g | Kolhy: 86,17g.
Lunch: AH Paranoten Ongebrand, Quorn Vegetarian Pepperoni, Violife Viospread, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Verspakket Lasagne. Snacks/Andere: Limoncello, AH Gebroken Lijnzaad, Oatly Havergurt Greek Style. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|