|
Woehoeee now we're talking 💪
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 85,81g | Eiwit: 118,44g | Kolhy: 48,60g.
Ontbijt: Gwoon Blauwe Bes & Framboos , Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: AH Rucola, Pijnboompitten (Pignolias), Vita D'or BBQ Mayo Basilicum, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Carpaccio. Diner: Maaslander Belegen 30+, Aldi Schouderham, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Gerookte Zalm, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Old Amsterdam Borrelblokjes, AH Excellent Droge Worst, AH Ongebrande Notenmix, Gekookt Ei, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☆Marieke☆'s Gewicht Geschiedenis
|