Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2504 kcal
|
Vet: 56,86g | Eiwit: 155,52g | Kolhy: 326,00g.
Ontbijt: Coop Clementine, Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Land Fiocchi di Latte, Mamma Emma Gnocchi Ricotta e Spinaci, Ferrari GranMix Pecorino , Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Diner: Barilla Pomodori e Datterini, Esselunga Tonno al Naturale, Iris Pasta Integrale, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Andere: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats (Unflavoured), Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|