christellabella's Logboek, 03 jan 22

17,5 uur
66,5 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2022:
1537 kcal Vet: 106,14g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 49,56g.   Lunch: Delicata Puur Chocolade 85%, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bospeen, Alesto Pistache Mix, Vemondo Anandel Yoghurt. Diner: Groene Paprika, Rode Uien, Courgette, Aubergine, Atkins Tortilla Wraps , Zaanse Mayonaise, Raw Organic Food Kokosolie AH C, Olijfolie, Lidl Shoarmavlees, AH Blauwe Bessen. meer...
1899 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   




christellabella's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.