Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 68,92g | Eiwit: 50,08g | Kolhy: 156,16g.
Ontbijt: Aldi Hella Bewust Light, Koffie, peren jam, Rivercote Beschuit Volkoren. Lunch: Zwagerman Achterham, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Lidl Polderbruin, Aldi Selleriesalade, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light. Diner: Hutspot, Lidl Rund Tartaartjes. Snacks/Andere: Chateau Puur Hazelnoot, Lidl Fruitreep. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|