Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 110 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 108,71g | Eiwit: 81,35g | Kolhy: 101,86g.
Ontbijt: Spek (Gekruid, Gebakken), AH Rookkaas 40+ Chili, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Lunch: Burger King X-tra Long Chili Cheese. Diner: AH Crème Brûlée, Mayonaise, AH Aardappelpartjes met Schil, AH Haricots Verts, AH Tartaar. Snacks/Andere: Water, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|