Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 163,26g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 36,86g.
Ontbijt: Lijnzaadolie, AH Verse Slagroom, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Boeren Volkorenbrood, AH Gesneden Uien, Kania Mayonaise met Ei, Cherrytomaten, Zwagerman Ambachtelijke Knakworsten. Lunch: Gekookt Ei. Diner: Jumbo Kippenmaagjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|