Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 111,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 117,60g | Eiwit: 60,59g | Kolhy: 156,01g.
Ontbijt: Mandarijn. Lunch: Rode Paprika, Gemengde Sla, Komkommer (Geschild), Kania Tuinkruiden Sladressing , Roquefort of Blauwe Kaas, Tomaten. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Krokante Kipfiletschnitzel, AH Krieltjes, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Go Tan Emping, Cup-A-Soup Kerrie, Koffie, AH Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|