Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 25,84g | Eiwit: 60,54g | Kolhy: 149,21g.
Lunch: Kanzi Appels, Kaneel, Banaan, Havermout, Ei, AH Verse Ananas, AH Blauwe Bessen, Magere Milde Kwark Naturel, Zonnebloempitten, Lijnzaad Heel, Pompoenpitten. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bloemkool, Plus Rundervinken. Snacks/Andere: Wortelen, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|