Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 116,33g.
Ontbijt: AH Vers Groentesap Spinazie Komkommer Bleekselderij Appel Limoen, Alesto Mixed Nuts, AH Kokos Rasp, Crownfield Fijne Havervlokken , AH Blauwe Bessen, Milbona Bio Organic Oat Drink . Lunch: Knoflookpoeder, Zwarte Peper, Komijn, Zout, Knoflook, AH Tomaat, AH Gesneden Uien, AH Avocado Eetrijp, AH Punt Paprika, AH Kikkererwten, AH Courgette, AH Verspakket Pastinaaksoep. Diner: AH Kipfiletblokjes, Freshona Curry Schotel Indiase Stijl, AH Tomaat, AH Bosui, Puntpaprika, AH Courgette. Snacks/Andere: Amandel lemon cheesecake koekjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zomerspruit's Gewicht Geschiedenis
|