Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 50,46g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 113,55g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, AH Tomaat, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Lidl Pita Broodje, All Seasons Witte Kool Rauwkost, Uien, Rode Kool, Azijn (Cider), Mayonaise, Mosterd, Rozijnen, Kipfilet. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|