☆Marieke☆'s Logboek, 03 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
81,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2022:
1161 kcal Vet: 44,77g | Eiwit: 121,46g | Kolhy: 66,02g.   Ontbijt: Markant Zomerfruit Diepvries , Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Knorr Tuinkruiden Bouillon , Komkommer, Melkan Magere Franse Kwark, AH Snack Tomaatjes, Kappertjes, Jumbo Fijne Augurk ZUUR, John West Tonijnstukken in Water. Diner: Groentensoep, Wortelen, AH Magere Runderlap. Snacks/Andere: Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, AH Groene Olijven met Knoflook, Gekookt Ei. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


☆Marieke☆'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.