|
Het vocht is eraf, nu de rest 💪🏻
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 36,73g | Eiwit: 83,77g | Kolhy: 188,63g.
Ontbijt: Mymuesli Choconut Low Sugar, Activia Naturel, Koffie, Banaan, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Aardbeien. Lunch: Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, Aldi Tonijnsalade (30g), Korenlanders Meergranenbrood. Diner: Remia Mosterd Honing Smaak Dressing 0% Suiker, All Seasons Gemengde Sla, Spicy volkorennoedels met broccoli en garnalen, Milbona Skyr Framboos, Optimel Drinkyoghurt Peer. Snacks/Andere: Kiwi, Gedroogde Abrikozen, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
 Reacties
Zo heeee, gaat snel zeg! Vocht of niet, heerlijk hoor!
03 jan 22 door lid: ingridt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|