Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 48,29g | Kolhy: 179,36g.
Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, Spilva Aveņu Ievārījums, Oatmeal. Lunch: Ketchup , Onions , Fried Egg. Diner: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Pumpkin Soup. Snacks/Andere: Fruit Variety Yogurt, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|