Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2425 kcal
|
Vet: 82,25g | Eiwit: 85,06g | Kolhy: 282,25g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lunch: Cup-A-Soup Kerrie, Grapefruit, Bruine Boterham, AH Snacktomaatjes, Krentenbrood, AH Kaki. Diner: Tapas, AH Tapas Gehaktballetjes Pikant, AH Tapas Grillworst, Delicieux Tapas Breekbrood. Snacks/Andere: Leffe Blond, Napoleon Zuurballen, AH Honing Stroopwafel . meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|