Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 68,82g | Eiwit: 41,69g | Kolhy: 86,26g.
Lunch: Quorn Vegetarian Pepperoni, Violife Viospread, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Avocado Eetrijp, AH Verspakket Mexicaanse Chili Con Carne. Snacks/Andere: AH Gebroken Lijnzaad, Oatly Havergurt Greek Style. meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|