Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 33,05g | Eiwit: 53,33g | Kolhy: 62,77g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Appels, AH Havermelk , Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Quaker Havermout (40g). Lunch: Cheddar Kaas, AH Hamburger Rund. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|