Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 67,71g | Kolhy: 106,76g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille. Lunch: Crefée Kruidenkaas, Aldi Selleriesalade, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Gebakken Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Schouderham. Diner: Thomy Hollandaise Saus, Saladinettes Opbak Aardappelen, Kabeljauwhaasje, Deluxe Duchess Potatoes, Bospeen, Hoogvliet Wortel-Snijbonen Mix. Snacks/Andere: Oreo Oreo Enrobed. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|