Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2022
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 96,61g | Kolhy: 137,32g.
Ontbijt: Coffee, Chiquita Banana, Butter, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Lunch: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Great Value Hard Boiled Eggs, Butter (Salted), Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Diner: 1% Fat Milk, Mt. Olive Pepperoncini, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Hidden Valley Ranch, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, Morningstar Farms Veggie Sausage, Egg & Cheese Sandwich. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|