Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2613 kcal
|
Vet: 173,63g | Eiwit: 197,23g | Kolhy: 57,81g.
Ontbijt: Tadim Zonnebloempitten, Snacks Doppinda's, Knoflook, Rode Uien, Gebakken Ei, Jumbo Gerookte Spekreepjes. Lunch: Knoflook, Rode Uien, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Jumbo Ijsbergsla. Diner: Jumbo Spruiten, Pindasaus, AH Gegrild Buikspek. Snacks/Andere: Snacks Doppinda's, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Mora Frikandel, Jumbo Warm Gerookte Makreel Flakes. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|