Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 43,21g | Eiwit: 42,36g | Kolhy: 47,90g.
Ontbijt: Avocado, Olijven, Komkommer (Geschild), Freshona Gegrilde Paprika, Beemster Jong Belegen Kaas, Gebakken Ei zonder Vet. Lunch: Oma's Cake Roomboter Appel Kaneelcakejes. Diner: Kabuska (Spitskool Geroerbakt), Kippendij (Gekookt, Geroosterd). meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Stofzuigen - 1 uur, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|