Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 88,36g | Eiwit: 66,68g | Kolhy: 207,68g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds. Lunch: AH Rustiek Stokbrood Spelt, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen. Diner: AH Speculaas Molens , Mango's, AH Verse Slagroom, AH Mascarpone, AH Vers Kookpakket Lasagne . Snacks/Andere: Chocolade, Hazelnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|