|
Een lichte daling. 😁👍🏿
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 103,12g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 157,31g.
Ontbijt: Johma Pittige Kip Samba Salade, Nutella Hazelnootpasta, Lidl Spelt Crackers. Lunch: Garden Gourmet Falafel Classic, AH Snijbonen, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Diner: Unox Runder Rookworst, AH Spelt Banaan Pannenkoekjes, Gebakken Ei, Bruine Boterham. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|