simsca's Logboek, 28 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
86,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2021:
819 kcal Vet: 19,28g | Eiwit: 63,99g | Kolhy: 98,30g.   Ontbijt: Coop Marmellata di Amarene, Coop Pane Bianco senza Crosta . Lunch: Coop Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Nasello , Patate. Snacks/Andere: Yogurt Magro al Naturale. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


simsca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.