Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 268,77g.
Ontbijt: Melkan Kefir, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Cup-A-Soup Kerrie, AH Snacktomaatjes, Bruine Boterham, Del Monte Lychees, Maggi Vegetarische Erwtensoep . Diner: Melkan Kefir, AH Tiramisu, Vapiano Pasta Pesto. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea Green, Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|