|
start
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 24,54g | Eiwit: 51,16g | Kolhy: 158,56g.
Ontbijt: Vegetarische Hamburgers, Banaan, Lidl Magere Kwark. Lunch: Grapefruit, Lidl Sunny Crackers. Diner: Becel Boter, Campina Halfvolle Melk, Vegetarische Hamburgers, Prei, Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lidl Geschrapte Worteltjes. meer...
|
|
3706 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|