Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 75,66g | Kolhy: 220,62g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Balocco Lemondoro, Clementine, Piselli Cotti, Olive Verdi, Arista di Maiale, Pane Bianco, Pasta al Forno. Diner: Dolciando & Dolciando Le Trecce, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 28 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 53 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 11 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|