Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3130 kcal
|
Vet: 101,91g | Eiwit: 92,56g | Kolhy: 351,59g.
Ontbijt: AH Excellent Feeststol, AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lunch: Bruin Bolletje, AH Feeststol, Croissant, AH Verse Jus D'orange. Diner: Droge of Harde Salami, Aioli, Schär Ciabatta, Lasagne met Vlees, New York Pizza Salade Caprese. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Coffee Crunch, Leffe Blond, Limoncello. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|