SherryeB's Logboek, 24 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2021
65,7 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2021:
2026 kcal Vet: 71,29g | Eiwit: 58,43g | Kolhy: 177,93g.   Ontbijt: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Clementines, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Lunch: Buffalo Chicken Dip, Celery , Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Bacon, Cream Cheese, Pero Mini Sweet Peppers, Sutter Home Pink Moscato. Diner: Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Applegate Farms Natural Hot Soppressata, Merlot Wine, Great Value Sharp Cheddar Cheese , Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Honeycrisp Apples, Del Monte Sweet Gherkin Pickles, Great Value Mixed Nuts, Johnsonville Mild Italian Sausage. Snacks/Andere: Vodka, Canada Dry Ginger Ale. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.